• 出遊前不要隨便拔冰箱插頭喔!

雖 然大家都說出遠門前把不需要用的電源都拔掉，但冰箱電源可是要三思而後拔，因為冰箱運作時的溫度有助於其壽命的延長。建議出遊一個月以上可以清空冰箱 --->擦拭乾淨然--->插頭拔掉；出遊一個月內，則可考慮把冰箱不吃的食物清理一下，減少負荷，但不一定拔插頭。(普遍建議若冰箱長時間 不接電，兩個月最好把冰箱插上電源運作，作為保養。) (我家就絕對不會把冰箱插頭拔起來, 但是會把冰箱盡量清空)

• 有想過每日報紙訂閱也可以捐贈嗎??

當你計畫一個月以上的遠行，一種可以避免讓日報塞爆你家的信箱又可以做善事的方法，不仿試著讓送報生把報紙送到社會福利機構。與其他人分享。(我們家也不訂報紙, 網路上就可以看新聞, 而且報紙真的浪費紙資源)

• 行前規劃，減少迷路又減碳 

雖然旅行中可能會發生許多有趣的意外,但妥善規劃行程可避免發生如開車走錯路或是搭乘錯誤車班的事情發生. 如果你有PND(導航裝置)的話可以在事前先規劃遊玩的景點及各式POI(趣味點),免得到了當地還要開車逛大街,浪費汽油. 或是可以在Google map上先遊覽一番再出發,都不失為節省時間及能源的好方法。(台北縣，Philip Lee) (如果是要走路我們通常不太會做行程規劃, 不過如果真的要開車就盡量不要四處亂開, 搭火車則是有固定的定點來往)

做深入式定點旅遊，減少因交通產生的廢氣及能源消耗，並可深入瞭解當地特色。減少參加大拜拜式的美食主題活動，例如鮪魚季、曼波魚季，因為這代表該物種會因為這種淺盤式的主題旅遊，被食用、捕捉，以致於減少數量甚或滅絕。(台南縣，LITTLHAN) (這點就慚愧了, 到了吃螃蟹的季節大家就吃無限量的, 還有日本的海膽季,大家也都只吃海膽這樣... 淺嘗就好, 無限量真的是很罪過)

~打包~

• 減量打包，輕便+耐走

衣服攜帶以輕便、舒服、易排汗、易清洗及易乾為主，盡量自己清洗衣服；腳上穿的則是要耐走，讓你可以上刀山下油鍋，最好還可以參加宴會。(這一個倒是真的, 雖然很難想, 不過衣服少帶一點, 多次重複穿著, 不要每天一套這樣帶會省時省力很多..就算不是當地洗, 也想想回來之後洗衣機的負擔吧)

• 上帝也瘋狂的啟示

記得上帝也瘋狂電影中，一瓶從天而降可樂瓶子所發展出的故事，有些發展中國家還沒建立起回收廢電池或空瓶子的機制，在到訪這類國家旅行時，行前的物品準備就需要特別思考，如:廢電池的處理、使用充電式電池、旅行隨身包的瓶瓶罐罐可否在旅遊地回收。(充電電池這個很重要, 出門我從來沒有帶過拋棄式的, 而且自從有充電電池開始, 同一組已經使用至少六年了. 有些地方沒有回收塑膠包裝這點也是非常糟, 所以要注意在當地盡量不要使用塑膠製品)

• 永續又衛生的旅行食具

去哪裡都一樣，建議自行攜帶的東西有:
寬口鋼杯(當碗或當杯子兩相宜)
耐冷耐熱水壺(或保溫瓶)
環保湯匙筷子
小沙布巾(擦嘴巴用)
在飛機上、火車上的供餐都多採用免洗餐具(湯匙叉子刀子等)，若是我們可以少用一些免洗餐具，就能夠節省更多的資源；不論到訪未開發國家或是已開發國家，這些食具都相當方便，特別是身為筷子民族的我們，隨身攜帶筷子真是妙用無窮，還可發揚國粹。(這個我就很少使用, 因為在歐洲大部分都不會用到塑膠免洗餐具, 如果是去日本餐廳那就例外, 但是機會真的不多)

• 旅行有三寶 雨傘(帽子)、毛巾、扇子(熱水袋)

雨傘(帽子)可以遮陽遮雨，減少塑膠雨衣的購買；毛巾除了可以擦汗、擦手外，還有許多其他功能；至於扇子與熱水袋的選擇就看旅遊地位於寒帶或熱帶。(我覺得塑膠雨衣可以帶,但是盡量重複利用, 有雨傘就盡量帶雨傘, 或者穿戴有防水功能的外套)
特別是台灣少見的熱水袋(water bottle)，非常適合在寒帶地區使用，晚上抱著它入眠很舒服，也比開一整晚暖氣或是使用暖暖包更環保，甚至還聽過單車旅行者拿它兼做水壺(有點克難)，一舉兩得。

• 一定不能忘記的~~摺疊式環保袋

每個人幾乎無法一天不碰觸到塑膠袋產品；全球每一分鐘平均有一百萬個塑膠袋被使用，而含聚乙烯成分的塑膠袋需要1000年的時間才有辦法分解(資料來源: reusablebags.com)，旅行時別忘了隨身帶折疊式環保袋，可別小看聚沙成塔的效應。(非常重要! 出門旅遊我一定會帶至少兩個環保袋子, 不止裝衣服方便, 出外購買東西也方便, 非常非常重要)

• 不怕丟臉，到處借東西

有時候旅行的東西可以 向朋友借,例如不同格式的插座,不需要自已買了,問一問週遭的朋友一定會有. 另外如果要去寒帶地區,雪衣這些東西或許就躺在親戚朋友的衣櫃裡,只要用後清洗乾淨,我想他們是很樂意出借的. 還有像是旅行箱,小包包等都可以比照辦理. 這樣一來不用花錢重複購買,也可以物盡其用。(台北縣，Philip Lee) 

~交通~

• 汽車+腳踏車套裝行程

當您的旅程一定需要開汽車，像是從台北到花蓮、宜蘭等，兩天一夜的旅行，可以考慮攜帶折疊腳踏車(或腳踏車+腳踏車架)， 到了當地便不用繼續開車, 可以騎著腳踏車走訪鄉間小路。若您到訪之處有提供腳踏車出租，也可以到當地再租用。

註:在此要提醒的有-車頂式腳踏車架若不使用時裝在車頂上會增加車子耗油量。另，車尾式腳踏車架使用時需注意避免檔到車牌。

• 慢遊 ~ 步行 + 公車 
  旅行應該慢慢地品味體驗一個不同於自己文化的地方，除了那些入族式的觀光景點，試著留下一些些時間讓自己慢步於在地生活的腳步中，或是搭上公車慢遊。通常公車是最便宜的大眾運輸工具，也是比較不會讓中老年人迷路的大眾交通工具。
• 火車旅行省時+省錢 !?

在歐洲，多數旅人對飛機的印象或許是[便宜]+[迅速]；但是這個定律不一定是100%正確。如在倫敦市區，你想到巴黎旅行，搭乘歐洲之星是[省時+省錢]的方法(倫敦到巴黎2小時15分車程)，倫敦除了希斯洛機場，其他機場都離市區很遠，因此從倫敦市區來回機場要多花3-4小時的時間，交通費也比到火車站至少多個台幣1000元。另外有很多火車是有臥舖，搭夜車是不錯的選擇(除非有幼兒)，不僅一覺醒來就到達目的地，還可以省下一天的旅館錢ㄛ!! (去倫敦真的是搭火車比較方便, 厚... 自從有火車可以來往德國和倫敦之後, 我再也沒撘過飛機了! 真的是方便太多, 省了太多錢了! 至於夜車這點就還要再考慮了, 因為歐洲的夜車不一定便宜, 如果是住在朋友親戚家不用花住宿費, 那我會寧可多睡一晚不搭夜車, 同樣一段車票夜車就有可能比其他時段多了至少100歐元, 並不一定划算唷!)

• 改變交通工具－城市中的旅行搭乘大眾運輸工具比自己開車低碳。鄉下的旅行，到目的地租腳踏車更樂活。(Jane 提供)
• 選擇的地點以大眾交通工具或步行可抵達的地點為主。( 台南縣，Eileena)

~住宿~

• 行程規劃上－可以做深度旅遊，在一個地方待上三天兩夜時，住在同一個地方，衣物可以當天清洗，隔天再帶回家，減少污衣袋(塑膠袋)的使用。(Jane 提供)
• 住宿時－不要求民宿或飯店備有盥洗用品，這些東西可以自備。(Jane 提供) 自備盥洗用具，不要使用住宿地點的一次性盥洗用品，減少垃圾。(台南線，LITTLHAN) (這點也不錯, 但是現在也很多地方都使用可以補充式的罐子, 她們也環保的時候你也可以幫忙提倡)
• 洗髮精,肥皂,浴巾,室內拖鞋,我們都知道飯店常準備用完即丟的盥洗用具。若你能減少那小小的塑膠那對環境也是個愛護小幫手喔(ohmyjean)
• 出去旅行時，會自備盥洗用具與小容量瓶子，盡量不去使用飯店提供的物品，並回復原狀。( 台南縣，Eileena)
• 自備換洗衣物，不要使用一次性衣物，因為一次性衣物，多半是不織布，不會自然分解，會造成垃圾與浪費。(台南縣，LITTLHAN)
• 當我有機會出國或住進飯店時,我絕對帶著自己的牙刷牙膏 (雖然我會帶自己的, 但是通常也會把飯店的拿回家... 給來家裡的客人使用)

~用餐~

• 吃在地的食物，素食又比葷食低碳。短程的旅行：可以自備點心野餐，並不一定要消費。盡可能在店內食用，不外帶，減少一次使用性杯碗。自備環保餐具(杯碗筷)，更衛生。(Jane 提供) (這個去哪裡都一樣吧, 用自己的餐盒去裝比較環保. 在台灣買食物吃也可以自己準備餐盒, 例如買水餃煎餃, 都可以用自己的裝, 筷子也都用自己的, 還自備紙袋子, 可以省去超多可回收或者不可回收的垃圾)

~購物~

• 購物時－隨身帶可摺疊的環保袋，減少包裝。減少非必要消費，"東西的故事"中已告訴我們商品製程會增加碳足跡。(Jane 提供)
• 買當地人手工製作的商品，把美美的風景照片帶回來就好，不要破壞的自然景觀。(台南縣， Eileena) (現在是連明信片也不會買, 因為浪費紙張, 真的喜歡可以參照明信片上面的景色, 自己去照一張回來)
• 在購物袋中放置兩個(一大一小)折好的塑膠袋,以備需要裝盛容易沾污背袋或衣物的物品,或是擴充購物袋不足的空間. 使用完後清洗晾乾就可以重複使用。(小町提供)

~野外慢遊~

• 去野外或登山的時候，帶小塑膠袋在身上，把在野外如廁後的衛生紙衛生棉帶回家。無痕山林加油!(台北市，買買氏)

~善行~

• 「Action!旅人行善」

試著在旅遊地多留一天，或許可以幫助在地的學生，如:介紹你自己的職業或是參與一天至兩星期的義工計畫，可以參考本網站「Action!旅人行善」。

• 捐贈物品給在地慈善機構系統

常常很多衣服東西我們帶出去，但卻不想再帶回國，若是有管道將他捐出回收，這也是一個減輕行李的好方法。特別是行李限制很嚴格地歐洲，建議旅人可以把一些不想帶回去的東西捐贈給charity shops(慈善商店)，這一類的店在英國街頭很多。

• 我習慣背大背包出門旅行，所以重量至關重要我通常會將舊衣服保留下來，旅行時帶出門 (視地點而定)。特別是去東南亞和第三世界國家，沿路慢慢「卸貨」，將舊衣服留給流浪漢或乞丐。行囊變輕了，又可以塞進一些紀念品，也很環保 ^_^(Vicki Chung 提供)
• 如果想要帶一些紀念品的話，可選擇在地非營利組織的義賣品，別具地方味道和回饋社區的意義！例如在花蓮可購買社區媽媽手縫的布製品、在四川可選擇農民合作社的花椒、在泰國可買大象便便做成紙的筆記本。(台中縣，懷特森) 

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這裡你可以算算看你的責任旅人指數有多高: http://www.lohastraveler.com.tw/sustainable-travle-evaluate